صفحات للمحررين الذين سجَّلوا خروجهم تعلَّم المزيد المناقشة مع عنوان الأيبى دا
الشاى الأخضر الشاى الاخضر او الشاى الصينى او اليابانى هو احد انواع الشاى بحيث إن بيحصل اكسدة قليلة لما بيجى يتصنع عكس الشاى الاحمر. وفى السنين اللى فاتت أكدت كتير من الدراسات إن الشاى الاخضر ليه قدرات كبيرة فى حماية الانسان من الامراض زى السرطان والقلب والتخسيس.
بيشجع الشاى الاخضر على انتظام حركة الأمعاء وبرضه بيشجع البكتريا النافعة على النمو جوه المعدة.
تحدث السكتة الدماغية عندما لا يصل الدم إلى منطقة معينة من الدماغ، إلا أن كوب من الشاي في اليوم قد يُقلل من خطر إصابتك بها.
- يمكن للكافيين الموجود في الماتشا معالجة الهالات السوداء تحت العينين، كما أن هذا المكوّن يساعد على التخفيف من انتفاخ نور العينين.
يُعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم عمومًا، وللكبد على وجه الخصوص. فهو غني بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية…
يعتبر الشاي الأخضر على الريق من العادات الصحية التي يلجأ إليها الكثير من الأشخاص لتعزيز صحتهم العامة.
يحتوي شاي الماتشا على مضادات الأكسدة، والتي لها دور في خفض خطر الإصابة بالسرطان والأورام المختلفة، حيث وجد أن هذه المضادات تعمل على منع نمو الخلايا السرطانية في الجسم.
دور الأب في تربية الأبناء: كيف تُحدث فرقًا في تربية أبنائك؟
ممكن نستخدمه لعمل تونر للبشرة الدهنية بدل المركبات الكميائية
ما هي فوائد وأضرار الكرياتين للنساء؟ اختصاصية تغذية تجيب
مقبلات حساء سلطة أطباق جانبية مشروبات سندويشات فطور اكلات وحلويات عيد ميلاد
يساعد الشاي الأخضر على حرق الدهون بشكل فعال وسريع، وذلك لوجود مادة اتبع الرابط الكاتيكين والكافين.
هذا بجانب الفوائد الصحية الأخرى المرتبطة بالشاي مثل تحسين صحة القلب وتقوية المناعة.